Morsowanie to kąpiel w wodzie o niskiej temperaturze, czyli rodzaj krioterapii ogólnoustrojowej. Wiele badań udowodniło, że regularne przebywanie w zimnej (8-11 stopni) i lodowatej (poniżej 4 stopni) wodzie ma dobroczynny wpływ na organizm. Zalety morsowania to:
-
wzmacnienie układu odpornościowego,
wzmocnienie pracy układu sercowo-naczyniowego,
poprawa parametrów krwi,
zwiększenie ukrwienia skóry,
opóźnienie starzenia skóry,
normalizowanie poziomu cholesterolu i cukru we krwi,
przyspieszenie regeneracji organizmu,
łagodzenie chorób dermatologicznych,
zwiększenie ruchomości stawów,
pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu kostnego,
wzrost endorfin,
redukcja stresu.
Cena obejmuje
- wejście do wody z profesjonalnym instruktorem
- rozgrzewkę lub rozgrzenie organizmu po przez saunowanie
- Po zajęciach możliwość korzystania z całej strefy basenowo-saunowej (2 baseny, sauna sucha, sauna parowa, sanarium, 2 jacuzzi wewnętrzne, 2 jacuzzi całoroczne zewnętrzne, pokój relaksu) dwie godziny po zakończeniu morsowania
Godziny zajęć
| Poniedziałek | 09:15 |
| Środa | 18:30 |
| Niedziela | 10:00 |
Koszt zajęć
| Zajęcia dla Gości z poza hotelu | 55zł |
| Zajęcia dla Gości hotelowych | free |
| Karnet na 12 wejść | 460zł |
| Karnet na 24 wejścia | 860 zł |